Eco-Rep Green Corner: Eenvoudige veranderingen in de levensstijl om het risico op borstkanker te verminderen

Borstkanker onderzoek in de afgelopen vijf jaar heeft gebracht een aantal belangrijke milieuaspecten die verband houden met het verhoogde risico op kanker. U mag niet realiseren, maar het nemen van kleine stappen om uw dagelijks leven te maken meer milieuvriendelijk kan ook bijdragen aan een ernstige ziekte te voorkomen. Elke dag kunnen we niet helpen, maar worden blootgesteld aan schadelijke chemische stoffen die ons risico op kanker verhogen. Chemische stoffen in uitlaatgassen van auto's, tweedehands rook en zelfs een aantal water uit de kraan zijn gekoppeld aan een verhoogd kans op het ontwikkelen oestrogeen-responsieve borstkanker. De Susan G. Komen Foundation heeft samen met de Silent Spring Instituut om onderzoek te sponsoren dat links borstkanker om effecten in het milieu. In de conclusie van een onderzoek van de Silent Spring Instituut rapporten, de auteurs:

Omdat het milieu verontreinigende blootstellingen zijn zowel gewone als vermijdbare, het verminderen van hen moet een prioriteit voor de volksgezondheid zijn. Gezien het feit dat de American Cancer Society meer dan 200.000 nieuwe diagnoses van borstkanker schat een jaar in de VS, als zelfs een klein percentage is het gevolg van te voorkomen omgevingsfactoren, wijzigen van deze factoren zouden duizenden vrouwen te sparen.

Oktober is National Breast Cancer Awareness Month en, in de geest van het bewustzijn, hier zijn enkele tips voor hoe u uw leven meer milieuvriendelijke gezonde terwijl het verminderen van het risico op kanker op hetzelfde moment:

Rij de helft zoveel Zeker, er zijn bepaalde situaties waarin het rijden is absoluut noodzakelijk - slecht weer, lange afstanden - maar als je kunt leren waar je moet gaan wandelen of het fietsen, je direct vermindering van de hoeveelheid giftige stoffen vervuiling van de lucht voor die dag. Als het verminderde risico op kanker voor jezelf en anderen is niet genoeg stimulans om uw auto thuis te laten, denk maar aan de andere extra voordelen, zoals het opslaan van uw gas geld en het krijgen van lichaamsbeweging terwijl je andere taken op je to-do lijst.

Stoppen met roken! Bij het ​​roken bent u niet alleen om jezelf op een extreem hoog risico, bent u ook in gevaar brengen de mensen om je heen. Het is algemeen bekend dat roken kan leiden tot longkanker en kanker van de mond en tong, maar de chemicaliën uit de rook kan ook leiden tot oestrogeen-responsieve borstkanker. Denk na over hoeveel mensen je beïnvloeden door het oplichten van de volgende keer dat de drang je raakt.

Filter het water! Chloor is een chemische stof aangetroffen in leidingwater, is aangetoond dat de kwetsbaarheid van mensen in de richting van borstkanker te verhogen. U kunt helpen jezelf en hou je beschermd tegen de effecten van chloor door het filteren van het water, hetzij via de kraan of in een gefilterde pitcher. Flessenwater is geen redelijk alternatief voor filteren van uw eigen water als gevolg van de chemicaliën die in plastic. Na een tijdje, de chemische stoffen sijpelen in het water en kan leiden tot meer oestrogeen-reagerende cel problemen. De beste manier om de effecten van chloor te vermijden en maak uw drinkwater veilig is om te investeren in een filtratie-systeem en een herbruikbare fles water.

Voor meer informatie over de Silent Spring Instituut en zijn onderzoek, een bezoek http://www.silentspring.org.

- Dorothy Shrader

Rider Eco-Rep